Im Hirschgarten haben wir uns 20′ lang an folgendem Spiel versucht:
- 10 Sprünge auf Tischtennisplatte
- ca. 100m laufen
- 10 Burpees
- ca. 80m laufen
- 10 Liegestütze mit Händeklatschen
Ziel: Möglichst viele Runden in der vorgegebenen Zeit schaffen.
Vielleicht war’s der Gruppendruck, vielleicht auch der ausgeglichene Trainingszustand: Jedenfalls haben alle vier Runden, teilweise plus ein paar Sprünge gepackt.
Wolfi: 4 Runden (gutes Comeback *g*) plus Sprünge
Luisa: 4 Runden (mit richtigen Liegestützen plus Klatschen und Sprüngen auf die Tischtennisplatte!)
Verena: 4 Runden (ebenfalls mit richtigen Liegestützen plus Klatschen!) plus Sprünge
Steffi: 4 Runden plus Sprünge