Sonntag, 09.12.2007

9. Dezember 2007, 13:56 UhrDaniel

Fünf Runden auf Zeit:

  • 10 Push Ups (Beine auf der Parkbank)
  • 20 Dips (an der Parkbank)
  • 30 Ausfallschritte im Gehen
  • 400m Lauf

5 Kommentare:

  1. Daniel, 11. Dezember 2007, 07:01 Uhr

    Vieh-Alex: 18:50
    Lahmer-Daniel: 21:17

  2. Alex, 11. Dezember 2007, 12:08 Uhr

    Mein Name nimmt ja ständig neue Variationen an :-). Ursprünglich war es glaube ich mal “Viech-Alex”. Sollte es aber mit meinem aktuellen Wohnort in der Peripherie zusammenhängen, das ist nur noch bis Januar so. Dann wird wieder in der Stadt gewohnt, nichts mehr mit Vieh und Crossfit wird auch wieder regelmäßig trainiert!

  3. Daniel, 11. Dezember 2007, 14:02 Uhr

    Viech - Vieh. Is doch das Gleiche. Hab´s verwechselt.
    Ähm - mit Wohnort hatte ich das nie assoziiert, sondern eher mit tierischer Leistung beim Workout. ;)

    PS: Das hieß schon Lamer (Gamer-Sprache: http://de.wikipedia.org/wiki/Lamer#L)

  4. Steffi, 11. Dezember 2007, 16:49 Uhr

    ‘Tschuldigung. Gamer-Sprech ist offenbar nicht meins.

  5. Daniel, 11. Dezember 2007, 16:52 Uhr

    rofl - np

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