Was ist CrossFit?
CrossFit ist das grundlegende Kraft- und Konditionstraining erfolgreicher Profikampfsportler und zahlreicher Spitzenathleten aus aller Welt.
Das Programm liefert eine vom Aufbau her breit angelegte Fitness, die allgemein und umfassend ist. Das Besondere besteht darin, sich nicht zu spezialisieren. Die meisten Sportarten und nicht zuletzt das Leben selbst belohnen eine solche allgemeine Athletik und bestrafen für gewöhnlich den Spezialisten.
Nächstes Training
| So. 23.11, 10:00 | Fit 4 Circle | Google Maps |
| So. 30.11, 10:00 | Olympiapark | Google Maps |
| Evtl. Handtuch o.ä. zur Unterlage bei Liegestützen mitbringen. | ||
Wir freuen uns immer über neue Gesichter - kommt einfach vorbei!
Hey wie FETT,
als ich mal kurz geschaut hatte, war das Foto wohl noch nicht raufgeladen.
Coole Sache, daß wir jetzt drei hochoffizielle CrossFit Trainer haben.
nein oder?
neid! grenzenloser neid! da wird aber ein erfahrungsbericht fällig jungs
Cool. Da bietet sich doch ein Treffen in geselliger Runde an, wenn ihr wieder zurück seid. Ihr habt sicher einiges zu erzählen.
Und Daniel muß unbedingt die Hand geschüttelt werden. Er steht genau hinter Annie! Annie!!!!
Karo, müsstest mal das Bild von Daniel zwischen Annie und Nicole sehen!
Cool einfach nur cool.
Und wenn ich mich nicht versehen habe ist der Rücken von Daniel auf dem Video “Annie are you OK”(bei1′21”). Naja ausser es gibt noch mehr mit “dem” Text auf dem Rücken.
Hoffe ich hab bald mal wieder mehr Zeit um “aufzuschlagen”.
Ja, grüzi und so. Das T-Shirt haben sicher 1000 Leute.
War super in Santa Cruz. Bilder gibt´s in Bälde.