Kommentare zu: Hamburger Hill http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/ CrossFit in München Wed, 08 Feb 2012 20:39:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: Herwig http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/comment-page-1/#comment-91 Herwig Sat, 26 Jan 2008 08:00:25 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/#comment-91 Hi Alex, im Sommer sicher :-D. So schnell werd ich das nicht wiederholen ;). Aber da muss man hier in Aachen auch erstmal einen Hügel für finden. Mir würde auf Anhieb nur ein geteerter/Schotterweg einfallen. Der könnt sogar auch 100m haben. Hi Alex,
im Sommer sicher :-D . So schnell werd ich das nicht wiederholen ;) . Aber da muss man hier in Aachen auch erstmal einen Hügel für finden. Mir würde auf Anhieb nur ein geteerter/Schotterweg einfallen. Der könnt sogar auch 100m haben.

]]> Von: Alex http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/comment-page-1/#comment-90 Alex Wed, 23 Jan 2008 19:46:27 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/#comment-90 Herwig, such Dir einen steilen Hügel und probier das Programm nochmal... und sag uns dann was extreeeeem hart war! :D Herwig, such Dir einen steilen Hügel und probier das Programm nochmal… und sag uns dann was extreeeeem hart war! :D

]]> Von: Lou http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/comment-page-1/#comment-89 Lou Sun, 20 Jan 2008 19:56:34 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/#comment-89 Also davon daß Alex alt wird ham wir nix gesehen. Der ist auch noch in der letzten Runde den Berg rauf wie eine Gemse (....und zwar eine gentechnisch manipulierte Kampfgams *g*) Also davon daß Alex alt wird ham wir nix gesehen. Der ist auch noch in der letzten Runde den Berg rauf wie eine Gemse (….und zwar eine gentechnisch manipulierte Kampfgams *g*)

]]> Von: Herwig http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/comment-page-1/#comment-88 Herwig Sun, 20 Jan 2008 18:27:51 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/#comment-88 Hi, ich bin komplett nass und es war extreeeeem hart! Ich hab statt dem Bergsprint 20x 35cm Boxjumps gemacht und die Kniebeugen zu einer Überkopfkniebeuge mit 18kg modifiziert. Am schlimmsten waren die Liegestütz! :D Zeit: 22´ 01´´ Hi,
ich bin komplett nass und es war extreeeeem hart!
Ich hab statt dem Bergsprint 20x 35cm Boxjumps gemacht und die Kniebeugen zu einer Überkopfkniebeuge mit 18kg modifiziert. Am schlimmsten waren die Liegestütz! :D

Zeit: 22´ 01´´

]]> Von: Alex http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/comment-page-1/#comment-87 Alex Sun, 20 Jan 2008 14:00:38 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/01/20/hamburger-hill/#comment-87 20' 03'' (Max... bei den Liegestützen ein bisschen weiter runter gehen, aber sehr gut) 21' 19'' (Daniel... vorbildliche Kniebeugen und Liegestütze) 23' 52'' (Alex... ich werde langsam alt *hust) 24' 40'' (Louisa... sehr gut mit den Jungs mitgehalten) 20′ 03” (Max… bei den Liegestützen ein bisschen weiter runter gehen, aber sehr gut)
21′ 19” (Daniel… vorbildliche Kniebeugen und Liegestütze)
23′ 52” (Alex… ich werde langsam alt *hust)
24′ 40” (Louisa… sehr gut mit den Jungs mitgehalten)

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