4 mal 400

4x400.jpgVier mal 400m Sprint. Zwischen den Runden genau eine Minute Pause. Summe der Laufzeiten zählt.

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2 Responses to 4 mal 400

  1. Alex says:

    Zeiten diesmal exakt mit dem Zielfoto ermittelt! :D

    Louisa: 6’19”, Max: 5’37” und meine Wenigkeit: 5’43”

  2. Fränzi says:

    Ganz gute Zeiten. Das werden wir auch mal angehen, dann können wir die Zeiten vergleichen… Bei dem tollen Wetter!

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