Oskar von Miller

Posted on 10. August 2008 by Alex
mittwoch.jpg

Mittwochs bei wunderbaren Wetter in der nähe des Deutschen Museums. Auf Zeit:

  • 25 Ball Slams
  • 2 x 150m Sprint
  • 25 Umsetzen

Da wir keine Medizinbälle für die Ball Slams und das Umsetzen dabei hatten; auf Zeit:

  • 25 Double Unders
  • 2 x 150m Sprint
  • 25 Burpees

Zeiten in den Kommentaren.

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One Response to Oskar von Miller

  1. Alex says:
    10. August 2008 um 14:15

    Irgendwas um die 4’50”.

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