Kommentare zu: Sonntag 17.08.2008 http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/ CrossFit in München Wed, 08 Feb 2012 20:39:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: Max http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/comment-page-1/#comment-340 Max Tue, 19 Aug 2008 18:42:16 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/#comment-340 9:38 Von den insgesamt 45 Wiederholungen habe ich 15 Thruster mit 2 x 24 kg Kettlebells gemacht, den Rest mit einer 24 kg Kettlebell. Bei den Klimmzügen habe ich 10 normale gemacht, der Rest waren schöne negative. Alex war tapfer und hat bis zum Schluss durchgehalten. 9:38
Von den insgesamt 45 Wiederholungen habe ich 15 Thruster mit 2 x 24 kg Kettlebells gemacht, den Rest mit einer 24 kg Kettlebell. Bei den Klimmzügen habe ich 10 normale gemacht, der Rest waren schöne negative.

Alex war tapfer und hat bis zum Schluss durchgehalten.

]]> Von: Christian http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/comment-page-1/#comment-339 Christian Tue, 19 Aug 2008 07:18:49 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/#comment-339 12:12 Thruster mit den Mädchen-Kettlebells (10kg), negative Klimmzüge. War lustig :-) 12:12
Thruster mit den Mädchen-Kettlebells (10kg), negative Klimmzüge. War lustig :-)

]]> Von: Alex W. http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/comment-page-1/#comment-337 Alex W. Tue, 19 Aug 2008 05:42:43 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/08/19/sonntag-17082008/#comment-337 15:18 Die Thruster mit 2x 24kg Kettlebells 15:18
Die Thruster mit 2x 24kg Kettlebells

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