Workout 21.09.2008

Posted on 21. September 2008 by Alex W.

3 Runden: 21-15-9

  • 600 Meter Laufen
  • Double Unders
  • Tischtennisplattensprünge
  • Burpees
  • Swings

Zeiten in den Kommentaren

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5 Responses to Workout 21.09.2008

  1. Alex W. says:
    21. September 2008 um 20:32

    21:00

  2. Kerstin says:
    21. September 2008 um 21:26

    23:30

  3. Valentin says:
    21. September 2008 um 21:48

    22:00

  4. Uriel says:
    21. September 2008 um 23:47

    22:45

  5. Alex says:
    23. September 2008 um 17:40

    huh? Über 20 Minuten?!?! …. Kinder, lernt die Double Unders :D

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