Kommentare zu: Mittwoch, 01.10.08 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/ CrossFit in München Wed, 08 Feb 2012 20:39:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: CrossFit München » Sonntag, 23.05.2010 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-3464 CrossFit München » Sonntag, 23.05.2010 Sun, 23 May 2010 12:11:26 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-3464 [...] Zeiten und Warmup in den Kommentaren. Vergleiche WOD mit 01.10.08. [...] [...] Zeiten und Warmup in den Kommentaren. Vergleiche WOD mit 01.10.08. [...]

]]> Von: Steffi http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-380 Steffi Sun, 12 Oct 2008 12:24:57 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-380 Michi, Du hast Post :-)! Michi, Du hast Post :-) !

]]> Von: michael http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-379 michael Sat, 11 Oct 2008 23:47:16 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-379 hallo ich heiße michi und würde sehr gerne beim training mitmachen aber ich weiß nicht was man dazu braucht oder wo es stattfindet oder was es kostet würde mich sehr freuen wenn mir einer mal eine email schrieben könnte mit den infos danke schonmal lg michi michi_baer@msn.com hallo ich heiße michi und würde sehr gerne beim training mitmachen aber ich weiß nicht was man dazu braucht oder wo es stattfindet oder was es kostet würde mich sehr freuen wenn mir einer mal eine email schrieben könnte mit den infos

danke schonmal
lg michi

michi_baer@msn.com

]]> Von: Peter http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-378 Peter Tue, 07 Oct 2008 08:23:24 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-378 10:54 Ich hoffe auch, dass ichs in Zukunft wieder öfter schaff zu kommen. 10:54
Ich hoffe auch, dass ichs in Zukunft wieder öfter schaff zu kommen.

]]> Von: Daniel http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-377 Daniel Sat, 04 Oct 2008 09:58:19 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-377 Ich habe noch ein gutest Bild von schönen Kniebeugen gefunden. http://www.crossfit.com/mt-archive2/FlagstaffSquatBadKneesVsGood.html Also rechts gut, links nicht. ;) Und noch ein gutes Lernvideo. http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_AirSquats.wmv Schaut euch das bitte an. Da ist evtl. auch der Ententanz dabei. :) Ich habe noch ein gutest Bild von schönen Kniebeugen gefunden.
http://www.crossfit.com/mt-archive2/FlagstaffSquatBadKneesVsGood.html
Also rechts gut, links nicht. ;)

Und noch ein gutes Lernvideo.
http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_AirSquats.wmv
Schaut euch das bitte an.
Da ist evtl. auch der Ententanz dabei. :)

]]> Von: Uriel http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-376 Uriel Fri, 03 Oct 2008 14:33:54 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-376 12:00 12:00

]]> Von: Gregor http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-375 Gregor Thu, 02 Oct 2008 17:25:00 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-375 Hast aber im Nachhinein noch recht gut gemacht, danke dafür. Ich werde auf jeden Fall an dem geraden Rücken weiter arbeiten und hoffe das man sich demnächst öfter sieht. Zeit bei mir waren glaube ich 14:16 als letzter. Hast aber im Nachhinein noch recht gut gemacht, danke dafür. Ich werde auf jeden Fall an dem geraden Rücken weiter arbeiten und hoffe das man sich demnächst öfter sieht.

Zeit bei mir waren glaube ich 14:16 als letzter.

]]> Von: Daniel http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/comment-page-1/#comment-373 Daniel Wed, 01 Oct 2008 20:03:08 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/10/01/mittwoch-011008/#comment-373 Ich habe leider vergessen unseren Neulingen die Kniebeugen ausführlich zu erklären. Und habe dann alle (u. besonders mich) durch Erläuterungen/Verbesserungen während des Workouts sehr gebremst. Meine Zeit habe ich auch schon wieder vergessen. Nächstes mal dann... :) Ich habe leider vergessen unseren Neulingen die Kniebeugen ausführlich zu erklären.
Und habe dann alle (u. besonders mich) durch Erläuterungen/Verbesserungen während des Workouts sehr gebremst.
Meine Zeit habe ich auch schon wieder vergessen.
Nächstes mal dann… :)

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