Kommentare zu: Sonntag, 16.11.2008 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/ CrossFit in München Wed, 08 Feb 2012 20:39:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: Mike http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-466 Mike Tue, 02 Dec 2008 21:16:30 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-466 Haben das WOD heute früh nachgeholt, war wie immer schwerer als gedacht :-) ! Mike 25kg; 17:44 min Peer 15Kg; 20:15 min Haben das WOD heute früh nachgeholt, war wie immer schwerer als gedacht :-) !

Mike 25kg; 17:44 min
Peer 15Kg; 20:15 min

]]> Von: Daniel http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-452 Daniel Wed, 26 Nov 2008 18:45:57 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-452 Hab grad das WOD nachgeholt. 24kg 22:04 puH! Hab grad das WOD nachgeholt.
24kg
22:04
puH!

]]> Von: Wolfi http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-445 Wolfi Fri, 21 Nov 2008 19:01:14 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-445 Meine Zeit vom Workout am Sonntag: 17:13 bei 16 kg Kettlebell. Bis Sonntag wieder! Meine Zeit vom Workout am Sonntag: 17:13 bei 16 kg Kettlebell.

Bis Sonntag wieder!

]]> Von: Alex W. http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-440 Alex W. Wed, 19 Nov 2008 12:45:42 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-440 Wow, 92,5kg Thruster sind ja mal richtig krass. Werde das beim Gewichtheben auch mal austesten. Bericht folgt nur im Erfolgsfall :-)! Wow, 92,5kg Thruster sind ja mal richtig krass. Werde das beim Gewichtheben auch mal austesten. Bericht folgt nur im Erfolgsfall :-) !

]]> Von: Daniel http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-439 Daniel Wed, 19 Nov 2008 08:29:12 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-439 Das WOD http://www.crossfit.com/mt-archive2/004266.html war auch mal sehr interessant. Gewichte in kg: 60 80 85 87,5 90 92,5 geschmissen ->90 92,5 Ich hätte das noch etwas explosiver angehen sollen. Das war aber das erste Mal, dass ich das WOD gemacht hab. - Vorsicht ist die Mutter der heilen Knochen. :) Das WOD http://www.crossfit.com/mt-archive2/004266.html
war auch mal sehr interessant.
Gewichte in kg:
60
80
85
87,5
90
92,5 geschmissen ->90
92,5
Ich hätte das noch etwas explosiver angehen sollen.
Das war aber das erste Mal, dass ich das WOD gemacht hab.
- Vorsicht ist die Mutter der heilen Knochen. :)

]]> Von: Max http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-429 Max Sun, 16 Nov 2008 22:08:50 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-429 18:05 mit 16kg Kettlebell 18:05 mit 16kg Kettlebell

]]> Von: Alex W. http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/comment-page-1/#comment-428 Alex W. Sun, 16 Nov 2008 13:00:50 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2008/11/16/sonntag-16112008/#comment-428 19:05 mit 24kg Kettlebell. In New York hatte ich noch über 20 Minuten dafür gebraucht. 19:05 mit 24kg Kettlebell. In New York hatte ich noch über 20 Minuten dafür gebraucht.

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