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	<title>Kommentare zu: Sonntag, 08.02.09</title>
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	<description>CrossFit in München</description>
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		<title>Von: Conditioning Training Log &#187; Blog Archive &#187; So. 08.02.09 - CF Munich</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-655</link>
		<dc:creator>Conditioning Training Log &#187; Blog Archive &#187; So. 08.02.09 - CF Munich</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2009 18:04:59 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Crossfit München Link [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Crossfit München Link [...]</p>
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		<title>Von: Alex</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-625</link>
		<dc:creator>Alex</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 21:38:12 +0000</pubDate>
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		<description>Ganz genau, am 21.02.... seit also gewarnt! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ganz genau, am 21.02&#8230;. seit also gewarnt! <img src='http://www.crossfitmunich.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Vinz</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-624</link>
		<dc:creator>Vinz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 20:44:17 +0000</pubDate>
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		<description>8 Runden

Aber von der letzten Runde die letzten 2Kklimmzüge die auch nicht mehr schön waren
ein bisschen nach der Zeit</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>8 Runden</p>
<p>Aber von der letzten Runde die letzten 2Kklimmzüge die auch nicht mehr schön waren<br />
ein bisschen nach der Zeit</p>
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		<title>Von: Alex W,</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-623</link>
		<dc:creator>Alex W,</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 16:07:41 +0000</pubDate>
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		<description>Weitere Fotos sind eingestellt. Einfach aufs Bild clicken.

Da gestern die Frage aufkam, das Training 21.02.09 wird Alex aus Berlin geben. Ein Termin für nächsten Sonntag wird noch bekanntgegeben.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Weitere Fotos sind eingestellt. Einfach aufs Bild clicken.</p>
<p>Da gestern die Frage aufkam, das Training 21.02.09 wird Alex aus Berlin geben. Ein Termin für nächsten Sonntag wird noch bekanntgegeben.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Jo</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-620</link>
		<dc:creator>Jo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 11:06:48 +0000</pubDate>
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		<description>8 Runden 5 Dips und einen Skin-the-Cat
Die Dips waren schon nach der 2. Runde nur negativ und bei den Skin-the-Cat hat am Ende auch der Boden mitgeholfen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>8 Runden 5 Dips und einen Skin-the-Cat<br />
Die Dips waren schon nach der 2. Runde nur negativ und bei den Skin-the-Cat hat am Ende auch der Boden mitgeholfen</p>
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		<title>Von: Peter</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-619</link>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 07:56:20 +0000</pubDate>
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		<description>11 Runden und 5 Dips.
Allerdings: Dips die letzten 2 Runden fast nur mehr negativ und sowieso nie so tief wie Gregor.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>11 Runden und 5 Dips.<br />
Allerdings: Dips die letzten 2 Runden fast nur mehr negativ und sowieso nie so tief wie Gregor.</p>
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	<item>
		<title>Von: Martina</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-618</link>
		<dc:creator>Martina</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 18:59:10 +0000</pubDate>
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		<description>8 Runden

Allerdings: Klimmzüge gesprungen/negativ; an Stelle von Dips nur in den Stütz gesprungen und versucht langsam abzulassen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>8 Runden</p>
<p>Allerdings: Klimmzüge gesprungen/negativ; an Stelle von Dips nur in den Stütz gesprungen und versucht langsam abzulassen.</p>
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	<item>
		<title>Von: Gregor</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-617</link>
		<dc:creator>Gregor</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 18:36:15 +0000</pubDate>
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		<description>10 Runden + 5 Dips, 5 Skin the Cat

Cooles Foto :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>10 Runden + 5 Dips, 5 Skin the Cat</p>
<p>Cooles Foto <img src='http://www.crossfitmunich.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Alex W.</title>
		<link>http://www.crossfitmunich.com/2009/02/08/sonntag-08022009/comment-page-1/#comment-616</link>
		<dc:creator>Alex W.</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 17:17:59 +0000</pubDate>
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		<description>10 Runden + 3 Ring Dips.


Weitere Fotos kommen noch.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>10 Runden + 3 Ring Dips.</p>
<p>Weitere Fotos kommen noch.</p>
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