Dienstag, 09.06.2009

Posted on 9. Juni 2009 by Alex W.

10 Runden auf Zeit:

Zeiten in den Kommentaren. Vergleiche mit 08.02.2009

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Alex W. says:

9. Juni 2009 um 20:26

19:33
Gregor says:

9. Juni 2009 um 20:42

18:33

danke fürs WOD + die Ringe, die ich nicht dabei hatte

Im ähnliche Workout (Februar) waren es übrigens in 20min – 10 Runden
Alex W. says:

9. Juni 2009 um 20:55

Habe das Workout vom Februar mal verlinkt. Ich fand die Ring-Pull-Ups schwieriger als normale Klimmzüge, dafür gingen die Liegestütze mit Klatschen wohl etwas schneller als die Hindu-Liegestütze.
Mike says:

10. Juni 2009 um 08:15

Schade, ich habe euer WOD zu spät gesehen, habe heute Cindy gekillt, oder besser sie mich! 19 Runden und 5 sek. Restzeit auf der auf der Uhr.
Daniel says:

10. Juni 2009 um 13:14

Habe es leider nicht mehr geschafft. Werd´ das Workout aber mal nachholen. Interessant!