Mittwoch, 17.06.09 – “Angie”

5 Responses to Mittwoch, 17.06.09 – “Angie”

1. Daniel B says:

   18. Juni 2009 um 07:05

   32:47, mit ein wenig Mogeln bei den Klimmzügen und Liegestützen…
2. Daniel says:

   18. Juni 2009 um 09:29

   Daniel N 31:38 (ab 80. Klimmzug, gesprungene)
   Johannes 29:08

   Die Zeiten hab ich nicht aufgeschrieben. Hoffe das stimmt in etwa so.
3. Mario says:

   20. Juni 2009 um 17:18

   Wie mogelt man bitte bei den Klimmzügen?
4. Daniel says:

   21. Juni 2009 um 00:38

   Es ging eher darum die Klimmzüge zu erleichtern, bzw. möglich zu machen.
   Hoch springen und langsam Ablassen z.B..

   http://www.crossfit.com/cf-info/faq.html#Exercises5

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