Kommentare zu: Sonntag, 28.06.09 – “Makimba” + “DT” in Neuaubing http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/ CrossFit in München Wed, 08 Feb 2012 20:39:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: CrossFit Munich » Mittwoch, 07.07.2010 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-3745 CrossFit Munich » Mittwoch, 07.07.2010 Wed, 07 Jul 2010 18:11:51 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-3745 [...] Zeit in den Kommentaren. Zum Vergleich: 28.06.2009 [...] [...] Zeit in den Kommentaren. Zum Vergleich: 28.06.2009 [...]

]]> Von: 2 von 12 Wochen der Vorbereitung sind schon geschafft … | Das Klappergestell http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1307 2 von 12 Wochen der Vorbereitung sind schon geschafft … | Das Klappergestell Wed, 15 Jul 2009 11:30:14 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1307 [...] Das Training von CF hat doch eindeutige Spuren hinterlassen, aber wie erwartet an meiner Schwachstelle. Der Vastus [...] [...] Das Training von CF hat doch eindeutige Spuren hinterlassen, aber wie erwartet an meiner Schwachstelle. Der Vastus [...]

]]> Von: Lydia http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1273 Lydia Thu, 02 Jul 2009 11:25:28 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1273 Wow, so viele Leute! Bin beim nächsten Mal dabei. LG Lydia Wow, so viele Leute! Bin beim nächsten Mal dabei. LG Lydia

]]> Von: Alex W, http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1272 Alex W, Wed, 01 Jul 2009 14:23:19 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1272 Besten Dank für denk Link, Gregor. Ausführlicher Bericht zur Cert folgt noch..... Besten Dank für denk Link, Gregor.

Ausführlicher Bericht zur Cert folgt noch…..

]]> Von: René http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1271 René Wed, 01 Jul 2009 06:01:43 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1271 Makimba -> 3:19 min D.T. mit 50kg 12-9-6 -> 12:03 min nächsten Termin muss ich passen, da ich an dem Wochenende bei den Games bin ;-) Makimba -> 3:19 min

D.T. mit 50kg 12-9-6 -> 12:03 min

nächsten Termin muss ich passen, da ich an dem Wochenende bei den Games bin ;-)

]]> Von: David http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1270 David Wed, 01 Jul 2009 05:45:48 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1270 Lots of fun on Sunday! Thanks Daniel. I will be in Canada until early August so I can't make the next WOD, but please keep me posted. In the meantime, flexibility work .. . "DT" Five rounds, 30 kgs = 12:08. (no idea what “Makimba” time was). I will eat better and bring water next time. The heat was murder. Lots of fun on Sunday! Thanks Daniel. I will be in Canada until early August so I can’t make the next WOD, but please keep me posted. In the meantime, flexibility work .. .

“DT” Five rounds, 30 kgs = 12:08. (no idea what “Makimba” time was).

I will eat better and bring water next time. The heat was murder.

]]> Von: Sabine http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1263 Sabine Tue, 30 Jun 2009 18:46:39 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1263 Selbst wenn frau wegen Vorbereitung für den Tria im September bei den normalen Terminen leider nicht mitmachen kann, die "Eisentermine" kommen in meinen Plan mit rein. Danke an Christian, Steffi und Daniel. Habe viel gelernt, hat mal wieder meine Schwachstellen in Form von Nebenwirkungen aufgezeigt und werde einiges davon für "mein" KT im Rahmen meiner Hauptsportart umsetzten. Selbst wenn frau wegen Vorbereitung für den Tria im September bei den normalen Terminen leider nicht mitmachen kann, die “Eisentermine” kommen in meinen Plan mit rein.
Danke an Christian, Steffi und Daniel. Habe viel gelernt, hat mal wieder meine Schwachstellen in Form von Nebenwirkungen aufgezeigt und werde einiges davon für “mein” KT im Rahmen meiner Hauptsportart umsetzten.

]]> Von: Christian http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1260 Christian Tue, 30 Jun 2009 16:58:39 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1260 @Daniel: Kein Problem dann steht da die richtige Ziet war mir nicht mehr sicher und da ich schneller war.... @Daniel: Kein Problem dann steht da die richtige Ziet war mir nicht mehr sicher und da ich schneller war….

]]> Von: Steffi http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1254 Steffi Tue, 30 Jun 2009 08:14:14 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1254 9-6-3 mit 45kg --> 6:02 9-6-3 mit 45kg –> 6:02

]]> Von: Daniel http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1250 Daniel Tue, 30 Jun 2009 06:14:03 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1250 Sabine: Makimba 4:10 / DT (mit 20kg 9-6-3) 11:40 Christian, auf dem Zettel steht 8:22 - ich änder das bei Deinem Eintrag, OK? :) Ihr habt alle super mitgemacht! Hat mir auch Spaß gemacht und mit meinen 16:?? bei 60kg für DT hatte ich auch mal wieder so ein WOD nötig. Sabine: Makimba 4:10 / DT (mit 20kg 9-6-3) 11:40
Christian, auf dem Zettel steht 8:22 – ich änder das bei Deinem Eintrag, OK? :)

Ihr habt alle super mitgemacht! Hat mir auch Spaß gemacht und mit meinen 16:?? bei 60kg für DT hatte ich auch mal wieder so ein WOD nötig.

]]> Von: Jasmin http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1244 Jasmin Mon, 29 Jun 2009 21:21:04 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1244 hallo leute! vielen dank ma wida f d mühe und orga des ganzen. find ich ne bereicherung f d cf entwicklung. besonderer dank an steffi. glaub die nächsten strength wods lass ich jetzt nicht mehr ausfallen. DT@60 kg (BW 90kg) 12:38 hallo leute! vielen dank ma wida f d mühe und orga des ganzen. find ich ne bereicherung f d cf entwicklung. besonderer dank an steffi. glaub die nächsten strength wods lass ich jetzt nicht mehr ausfallen. DT@60 kg (BW 90kg) 12:38

]]> Von: Gregor http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1242 Gregor Mon, 29 Jun 2009 19:43:50 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1242 Mich ärgert es immer noch das ich nicht kommen konnte. Wäre sehr gern dabei gewesen. Wird aber wohl ein wenig dauern, bis ich zum nächsten Training kommen kann. Was anderes: wer findet Alex? http://www.crossfit.com/mt-archive2/LAPDRamsteinGoldenAtlanta090627-1.html :D Mich ärgert es immer noch das ich nicht kommen konnte. Wäre sehr gern dabei gewesen. Wird aber wohl ein wenig dauern, bis ich zum nächsten Training kommen kann.

Was anderes: wer findet Alex?
http://www.crossfit.com/mt-archive2/LAPDRamsteinGoldenAtlanta090627-1.html

:D

]]> Von: Christian http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1238 Christian Mon, 29 Jun 2009 18:01:11 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1238 Makimba: 4:10 Minuten DT mit 30 kg: 8:30 Minuten War super, habe viele Feinheiten gelernt!!! Makimba: 4:10 Minuten

DT mit 30 kg: 8:30 Minuten

War super, habe viele Feinheiten gelernt!!!

]]> Von: Jo http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/comment-page-1/#comment-1235 Jo Mon, 29 Jun 2009 13:56:58 +0000 http://www.crossfitmunich.com/2009/06/29/sonntag-280609-makimba-dt-in-neuaubing/#comment-1235 Makimba: 4:10 DT mit 35 kg: 13:13 Hat echt Spass gemacht! Schade, dass ich so bald nicht mehr mit machen kann. Makimba: 4:10

DT mit 35 kg: 13:13

Hat echt Spass gemacht! Schade, dass ich so bald nicht mehr mit machen kann.

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