Wieviel kostet das Training?
100,- € / drei Monate. (Teilnahme an allen drei Trainingsterminen pro Woche.) Siehe HIER.

Das Training sieht sehr intensiv aus. Ist es für Einsteiger überhaupt geeignet?
Wir hatten Teilnehmer, die anfangs keinen richtigen Liegestütz konnten und nachher eine Vielzahl. Durch die Motivation der Gruppe werden meist viel schnellere Fortschritte erzielt als beim herkömmlichen Fitnesstraining.
Wichtig ist die Bereitschaft an die eigenen, individuellen Grenzen zu gehen.

Wie kann ich mitmachen?
Schreibe uns per E-Mail an info@crossfitmunich.com, wann du kommen willst und wir teilen dir dann alles Weitere mit.

Wann/wo ist das Training?
Unter der Woche findet das Training im Gewichtheberraum des ESV Freimann statt.
Am Wochenende haben wir unterschiedliche Trainingsorte. Häufig findet das Training im Olympiapark, am FitForCircle oder am Nordfriedhof statt. Der aktuelle Trainingsort wird spätestens eine Woche vorher auf der Website veröffentlicht und findet sich als Link zu Google Maps samt dem entsprechenden Termin rechts auf der Seite unter “Nächstes Training”.

Benötige ich irgendwelche Vorkenntnisse?
Nein, Vorkenntnisse sind in der Regel keine nötig. Die Übungen werden vor Beginn des Workouts gezeigt, erklärt und zusammen durchprobiert. Für schwierige Übungen gibt es einfachere Variationsmöglichkeiten.

Seid Ihr zertifiziert?
Ja, unsere Trainer sind zertifizierte Crossfit-Trainer. Wir sind (noch) kein offizieller Affiliate.

Kann ich ohne eigene Ausrüstung (Kettlebell, Medizinball etc.) mitmachen?
Ja, wir haben zusätzliches Equipment dabei. Im Zweifelsfall wird das Workout in verschiedenen Gruppen durchgeführt, so dass jeder das Training wie vorgesehen absolvieren kann.