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CrossFit München 2011-11-04 (34 photos)

Skill: 4 Runden 8-6-4-2 reps: Weighted ring dips Muscle snatches, 10-30 kg WoD: 3 Runden 21-15-9 reps auf Zeit: Kettlebell sumo deadlift high pull, 24/16 kg Sit-ups Push-ups

CrossFit München 2011-10-07 (15 photos)

Einsteiger Partnerworkout (bring-a-friend-day)

CrossFit München 2011-07-25 (33 photos)

100 Burpee Challenge (27 photos)

CrossFit München 2011-03-30 (23 photos)

Einsteigerseminar - CF München März (55 photos)

Gymnastik Seminar - März 2011 (10 photos)

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