Social Distancing
Bitte wahrt generell einen Mindestabstand von 1,5 Meter zwischen den Personen
Infektionsschutz
Solltet ihr Krankheitssymptome verspüren ist keine Trainingsteilnahme erlaubt. Ebenso sofern in den letzten 14 Tagen Kontakt mit einer infizierten Person bestand unabhängig von ob bereits Symptome auftreten. Bitte informiert unverzüglich die Geschäftsführung, sofern eine Infizierung mit COVID-19 festgestellt wurde.
Teilnehmerzahl
Die Teilnehmerzahl ist der jeweiligen Raumgröße und den Möglichkeiten zur Belüftung angepasst. Abhängig von der Art des Trainings sehen wir bei geführtem Gruppentraining eine Person pro 10qm Raumgröße als Obergrenze und bei Open Gym Training 15qm für jede Person.
Raumbelüftung
Der Zufuhr von Frischluft kommt eine wichtige Bedeutung. Während des Trainings sind deshalb ständig die gekennzeichneten Fenster und Türen offen zu halten. Bitte bei der Kleidungsauswahl berücksichtigen, dass es dadurch kühler sein kann.
Maskenpflicht
Beim Betreten und Verlassen des Gebäudes sowie der Sanitäranlagen und bei Entnahme + Zurückstellen des Equipments besteht Maskenpflicht. Während des Trainings selbst ist die Maske optional.
Stundendauer + Wartebereiche
Weiterhin sind für alle Gruppenstunden maximal 50 Min Kursdauer vorgeschrieben, so dass ausreichend Zeit für die Desinfektion, das Durchlüften und den Stundenwechsel bleibt. Die jeweils nachfolgende Stunde darf erst dem Verlassen der Vorgruppe den Raum betreten und muss sich bis dahin in dem jeweils vorgesehenen, gekennzeichneten Wartebereich aufhalten. Am Frankfurter Ring sind die Räume nur über die jeweiligen Zugänge und nicht den Eingang der Lounge zu betreten. Die Teilnehmer der vorherigen Stunden müssen den Raum zügig verlassen. Am East haben die Teilnehmer unter Wahrung des Mindestabstands im Treppenhaus sowie im Lounge Bereich zu warten. Die jeweiligen Wartebereiche sind markiert.
Anmeldung fürs Training /witterungsbedingte Absage
Das Training ist nur nach vorheriger Anmeldung in unserem Buchungssystem Eversports möglich. Die Teilnehmerzahl darf die Höchstgrenze nicht überschreiten. Sofern eine Anmeldung für den Outdoorbereich erfolgt, darf auch unabhängig von der Witterung nur in diesem trainiert werden. Bei zu schlechter Witterung ist eine Absage der Einheiten für die Outdoorflächen möglich.
Umkleidekabinen
Die Vorschriften erlauben nur eingeschränkte Nutzung von Umkleiden und Duschen im Gebäude. Bitte kommt möglichst umgezogen in Sportsachen.
Frankfurter Ring: Es sind lediglich 3 Männer und 4 Frauen gleichzeitig in den Umkleiden erlaubt.
CFM East: Jeweils 2 Personen in den Umkleiden.
Toiletten
Im Gebäude besteht Maskenpflicht. Bei möglichen Warteschlangen sind die markierten Abstände einzuhalten. Nach Benutzung sind die WCs ordentlich mit den bereitgestellten Mitteln zu desinfizieren.
Aufenthalt auf dem Gelände
Größere Gruppenbildungen sind bis auf Weiteres nicht erlaubt. Bitte kommt pünktlich zum Training, aber nicht übermäßig früh und verlasst das Gelände nach dem Training wieder zeitnah. Während des Aufenthalts bitte immer an den Mindestabstand von 1,5 Meter zwischen Personen denken.
Equipment
Die Nutzung eines Equipments ist nur durch eine Person möglich. Der Tausch bzw. die Nutzung durch mehrere Personen ist nicht erlaubt. Nach Beendigung des Workouts ist das Equipment im individuellen Trainingsbereiches mit der eigenen Sprühflasche zu reinigen und desinfizieren. Hierfür ist bei jeder Stunde ein ausreichender Zeit Puffer vorgesehen. Es reicht das Einsprühen des Equipments und die Bearbeitung mit der Bürste. Die Trocknungszeit beträgt nur ca. 30sec.. Somit ist kein Abtrocknen und der damit verbundene enorme Verbrauch von Papiertüchern mehr erforderlich. Bitte sprüht auch nur die Langhanteln, Kettlebells, Rower usw ein, aber bitte nicht die Gewichtsscheiben. Auf diesen ist regelmäßig kein Schweiß und die verkleben nur durch das Spray.
Open Gym Nutzung
Für die Open Gym Plätze gelten die gleichen Bedingungen wie für das geführte Gruppentraining. Die Nutzung der Open Gym Plätze ist nur innerhalb gekennzeichneter Felder möglich. Die Nutzung von Geräten wie dem Rig oder den Ringen bedarf einer Absprache untereinander und unterliegt ebenso der Reinigung und Desinfizierung nach Gebrauch. Die Mindestabstände müssen eingehalten werden.
Benutzung von Chalk
Wir können aus Hygienegründen leider kein gemeinschaftliches Chalk zur Verfügung stellen. Ihr könnt gerne eigenes Chalk in fester oder flüssiger Form mitbringen und dieses verwenden.
Kein Körperkontakt
Leider müssen wir auch hier auf Umarmungen, High Fives usw. verzichten.
Mit freundlichen Grüßen,
Euer CFM-Team